ひとつで時短ケアが叶うオールインワンアイテムから、30代におすすめの商品を紹介します。ドラッグストアで買えるプチプラや、デパコスなどさまざまな商品がありますが、自分の肌悩みに合わせて選ぶことが大切です。「オールインワンジェルだけでも大丈夫？」といった質問や、オールインワンアイテムの使い方のポイントも解説します。

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30代の肌悩みをオールインワンで時短ケアしよう

オールインワンのメリットは、化粧水や乳液、美容液などさまざまな役割を兼ね備えているため、ひとつでスキンケアが完了すること。家事や仕事などで忙しいときや「疲れていてスキンケアをがんばれない…」というときもあれこれと塗らずに済み、ジェルやクリームで伸び広げやすく肌の摩擦を抑えられるのが魅力です。

30代以降は特に乾燥によるハリ不足、毛穴のたるみ、シミなどが気になりやすくなるタイミング。肌悩みや好みの使い心地に合わせて、オールインワンを選んでみましょう！

30代向けオールインワンのおすすめ12選

30代にもおすすめのオールインワンアイテムを紹介します。シミやくすみ、肌荒れ、乾燥など30代が抱えやすい肌トラブルにアプローチできるアイテムを集めました。

各公式サイトを参考に、2024年12月26日（木）時点での商品情報や価格を記載しています。プチプラ商品やドラッグストアなどで手軽に買いやすいオールインワンを中心にセレクトしたので、参考にしてみてください。

アクアレーベル｜スペシャルジェルクリーム EX（オイルイン）

アクアレーベル スペシャルジェルクリーム EX（オイルイン）

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1つで化粧水と乳液、クリーム、美容液、マスクと5つの機能を備えたオールインワン。保湿効果や、皮脂分泌を抑えて肌をなめらかな状態に導くパルミチン酸レチノール、オーガニックホホバオイル、オーガニックセサミオイルなどのオイルを配合。肌のハリやツヤ不足が気になる30代におすすめです。

コーセー｜モイスチュアマイルド  ホワイト パーフェクトエッセンス【医薬部外品】

美白有効成分のナイアシンアミドを配合。メラニンの生成を抑制して、シミやそばかすを予防したい30代におすすめです。高保湿成分のローヤルゼリーやコラーゲンGL配合で、肌の乾燥も予防。無香料、無着色、無鉱物油、ノンアルコール（エチルアルコール）のフリー処方です。

ドクターシーラボ｜薬用アクアコラーゲンゲルエンリッチリンクルリペア【医薬部外品】

ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲルエンリッチリンクルリペア【医薬部外品】

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整肌成分の純粋レチノール（レチノール油液）や有効成分ナイアシンアミド配合で、シワ予防をしたい30代におすすめ。濃厚なクリームのようなテクスチャーなので、乾燥が気になる肌にも使いやすいのが特徴です。華やかなフルーティフローラルの香り。

※メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ

カルテHD｜乾燥ケア 高保湿オールインワンゲル【医薬部外品】

やさしい使い心地で、化粧水と美容液、乳液、クリームの4役を兼ね備えたオールインワンゲルです。肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムや、保水有効成分のヘパリン類似物質HDを配合しているのが特徴。乾燥や肌荒れを予防してくれます。

アクアレーベル｜スペシャルジェルクリーム EX（ブライトニング）【医薬部外品】

アクアレーベル スペシャルジェルクリーム EX（ブライトニング）【医薬部外品】

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ビタミンE誘導体（酢酸DL-α-トコフェロール）や、資生堂が開発した4MSK（4-メトキシサリチル酸カリウム塩）が配合されたオールインワン。独自開発の濃密ジェルクリームは、ベタつきにくいのにしっかり保湿できるのが特徴です。30代になりシミ予防をしたい方や、肌荒れを防ぎたい方におすすめ。

※メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ

アスタリフト｜オプミー ジェル【医薬部外品】

「富士フイルム」の独自技術による保湿成分を配合しており、肌のハリや角層のうるおいが持続しやすいオールインワン。ベタつきにくい使い心地で、朝のメイク前にも使いやすいのがうれしいポイント。有効成分のトラネキサム酸や、グリチルレチン酸ステアリル配合で、30代から気になるシミや肌荒れ予防にもおすすめです。

※メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ

アベンヌ｜ミルキージェル EX

アベンヌ ミルキージェル EX

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整肌成分の温泉水や、アボカド油などの自然由来成分を配合。乾燥や肌荒れ予防をしたい30代におすすめのオールインワンジェルです。ベタつきにくく、みずみずしい使い心地でなめらかな肌へ導きます。「肌が敏感に感じる」「肌のゆらぎが気になる」というときにも取り入れやすいアイテム。

メディプラス｜メディプラスゲル

皮脂類似成分のスクワランやアボカド油のほか、13種類のアミノ酸や5種類のヒト型セラミド配合で、肌のバリア機能を整えてくれるのが特徴です。肌荒れや乾燥を防ぎたい方におすすめ。アルコール（エタノール）や合成香料、着色料など不使用の低刺激処方です。

オルビス｜オルビス アンバー  ヴァイタルトリートメントクリーム【医薬部外品】

1つで化粧水、美容液、パック、クリーム、乳液・保湿液、ネッククリーム（首のうるおいケアとして）の6機能を兼ね備えたオールインワンクリームです。さまざまな植物由来成分や保湿成分を配合。ハリのあるなめらかな肌へと導き、30代の複合的な肌悩みにもアプローチしてくれます。

※メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ

お得なトライアルセットで試してみる

オルビス アンバー オールインワン7日間体験セット
価格：980円（税込）

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「初めて使うから肌に合うか不安」という場合は、オールインワンのお試しセットがおすすめ。一緒に使うことで、オールインワンクリームの肌なじみをサポートしつつ、ツヤを与える先行型美容液「オルビスアンバー グロウプレセラム」と、タオルが入ったお得なセットです。

※おひとり様1点限り
※初めての方は全国送料無料
※2回目以降は3,300円以上（税込）のお買い上げで送料無料（一部地域を除く）

無印良品｜薬用リンクルブライトオールインワンクリーム【医薬部外品】

30代になり、シミやシワ予防をしたい方におすすめの無印良品のオールインワンクリーム。主成分に、肌のハリや角層にうるおいを与える米ぬか発酵液（酵母エキス）を使用しており、化粧水と美容液、クリームの機能を兼ね備えたアイテムです。

※メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ

ベネフィーク｜エッセンシャル オールインワン ジュレ

化粧水と乳液、美容液、クリーム、マスクの5つの機能を1本で効率よくスキンケアできるアイテム。みずみずしいジュレ状の保湿液で、乾燥しがちな肌をなめらかな状態に導きます。乾燥や毛穴、くすみケアをしたい30代の方におすすめ。ポンプ式で、適量を出しやすいのもうれしいポイントです。

サナ なめらか本舗｜リンクルジェルクリームN

保湿成分のピュアレチノール（パルミチン酸レチノール）やセラミドNG、豆乳発酵液を配合しているオールインワンジェル。乾燥による小じわを目立ちにくく（※）して肌にハリを与えてくれるのが特徴です。無香料、無着色、無鉱物油の処方。やさしくスキンケアできるのもうれしいポイント。

※効能評価試験済み

30代向けのオールインワン化粧品の選び方

オールインワンの選び方を解説します。肌質や30代以降の肌に起こりやすいトラブルなどに注目して、使いやすいアイテムを選んでみましょう。

肌悩みをケアできる成分で選ぶ

30代は、20代のころの肌と比べると乾燥が気になりやすく、さまざまな肌トラブルを感じやすい傾向にあります。またライフスタイルの変化も肌悩みの引き金となることがあるため、忙しいときこそ上記のような成分が配合されたオールインワンアイテムで、手軽にケアをしておくことが大切です。

　　 　

編集部スタッフ

特定の効果に有効な成分が、一定濃度配合された「医薬部外品」のオールインワンアイテムもおすすめです。例えば、シミ予防にはメラニンの生成を抑えるトラネキサム酸や、ビタミンC誘導体などの有効成分が入っているものを選んでみましょう！

肌質に適した保湿力で選ぶ

肌のテカリやベタつきが気になる場合は、軽めのテクスチャーやさっぱりタイプのオールインワンを選んでみましょう。

乾燥肌は、高い保湿効果が期待できるセラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸などが配合されているオールインワンがおすすめ。混合肌の場合は、乾燥が気になる頬は重ねづけをするなど部分的に量を調整してみるのがポイントです。

水分と油分のバランスが整っている普通肌の場合はさまざまな種類を試しやすい状態なので、好みの使い心地で選ぶのはもちろん、いままでとは別のタイプを選んでみるのもよいでしょう。

低刺激性のオールインワンを選ぶ

「化粧品を使うとヒリヒリする」「30代になって季節の変わり目で肌トラブルが起こりやすい」という場合は、「低刺激処方」や「敏感肌用」と記載があるオールインワンを検討してみましょう。

ただし、アレルギーテスト済みの商品であっても自分の肌に合っているか確認してみることが大切。使いはじめる前にパッチテストをしてみる、商品の箱やパッケージ裏に書かれた成分をチェックして、過去にアレルギー反応が起きた成分が入っていないか調べることも忘れないようにしてください。

　　 　

編集部スタッフ

自分の肌に合うか不安なときは、トライアルセットや小さいサイズから試してみたり、店頭で香りや使い心地をチェックしてみたりするとよいでしょう！

コスパ重視派はドラッグストアでも買えるプチプラアイテムを選ぶ

なるべく価格を抑えたい場合は、ドラッグストアでも買えるオールインワンがおすすめ。1,000円台のプチプラ商品や、有効成分が配合されたものなどさまざまなオールインワンがそろっています。

価格帯が手ごろなアイテムでも、肌悩みに適した成分や好みの使い心地のものを選ぶことで、自分にとって優秀なオールインワンが見つかりやすいでしょう。

30代におすすめのオールインワンの使い方

ここからは、オールインワンを使う際のポイントを紹介します。効率のよいスキンケアで、30代以降も肌の調子を整えていきましょう！

手のひらで伸ばして使う

オールインワンを適量手に取り体温で少し温めてから伸ばすことで、肌になじみやすくなります。肌をこすりすぎないように、顔全体に成分を浸透させるイメージで手のひらでハンドプレスしながらお手入れしましょう。

乾燥しやすい部分には重ねづけする

乾燥しやすい口元や目元などは、少量ずつ重ねづけをするのもおすすめです。商品によっては、「肌悩みが気になる部分に追加で少量取り、約3分ほど放置して軽くなじませてください」など、スキンケアのポイントが記載されている場合もあるのでチェックしてみましょう。メーカーが推奨する量や使い方を参考にすることで、効果的に使えますよ。

【Q&A】オールインワン化粧品に関するよくある質問

Q. オールインワンに化粧水や乳液は必要？

A. 基本のケアはオールインワンだけでOK。肌の調子に合わせて併用するのもよいでしょう。

オールインワンは化粧水や乳液などさまざまな機能を兼ね備えているため、ひとつで時短ケアができるのが魅力。肌の乾燥が気になる季節は、化粧水や乳液、クリームを併用して油分や水分を補うのもおすすめです。

Q. オールインワンジェルの欠点は何？

A. 特定の成分の量を調整できないのがデメリットです。

季節の変わり目や肌の調子が不安定なときなど、肌の状態に合わせたお手入れが難しい点がデメリットとして挙げられます。また複数の機能が備わっている分、どの成分が肌に合わなかったのか特定しにくいのも欠点。トライアルセットや小さいサイズで合うかどうか試してみるようにしましょう。

Q. 普段使っている化粧品にオールインワンを足してもいい？ 

A. 肌の調子に合わせてほかのアイテムと併用するのもおすすめです。

肌の乾燥が気になる場合は化粧水を塗ってから使う、パック効果を兼ね備えたものは美容液を塗り込んでから重ねて塗るといった使い方も可能です。また商品によっては、いつものお手入れの最後にオールインワンをプラスしたスペシャルケアをおすすめしていることもあります。商品ごとの使い方を確認してスキンケアに取り入れてみましょう。

※本記事の内容は、本記事作成時の編集部の調査結果に基づくものです。
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