30代におすすめの化粧下地12選！ランキング上位の人気デパコスやドラコス
30代におすすめの化粧下地を紹介します。美容ライターがドラッグストアで買えるものやプチプラ商品、人気デパコスブランドのものを中心におすすめをピックアップ。Amazonやアットコスメなどのランキングを参考に、人気アイテムを厳選しました。「カバー力が高いものがいい」「乾燥や毛穴、シミをカバーしたい」など、お悩み別の化粧下地の選び方や、30代向けのベースメイクのやり方なども解説します。
本記事内ではアフィリエイト広告を利用しています
目次
【ドラッグストア・プチプラ】30代におすすめの化粧下地6選
ドラッグストアには、プチプラの化粧下地から各メーカーがこだわる成分、独自技術をお手ごろ価格で試せるものまで、さまざまな商品がそろっていますよ。
※価格や成分などは各メーカーの公式サイトを元に2025年2月時点での情報をまとめています。
マキアージュ｜ドラマティックスキンセンサーベース NEO
マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース NEO
| 価格 | 2,970円（税込） |
| 内容量 | 25ml |
| 注目の成分 | グリシルグリシン、グリセリン（保湿） |
| UV機能 | SPF50＋、PA＋＋＋＋ |
「うるさらセンサーコート」により、ベタつきやすい環境ではサラッと、乾燥が気になる環境ではうるおいをキープしてくれるため、テカリとカサつき両方が気になる混合肌の方にもおすすめ。毛穴の凹凸をカバーして透明感のある仕上がりが叶います。ナチュラルになじむヌーディーベージュのほか、ラベンダーやミントの3種類のカラー展開も魅力。
セザンヌ｜皮脂テカリ防止下地 ピンクベージュ
セザンヌ 皮脂テカリ防止下地 ピンクベージュ
| 価格 | 660円（税込） |
| 内容量 | 30ml |
| 注目の成分 | ツボクサエキス、セラミドNP、ナイアシンアミド、グリチルリチン酸2K |
| UV機能 | SPF28、PA＋＋ |
メイク崩れの原因になる余分な皮脂を吸収し、サラッとした使い心地が特徴の化粧下地。皮脂吸着パウダーが毛穴の凹凸をカバーしてくれるため、毛穴悩みが気になる方にもおすすめです。ピンクベージュカラーで、血色感をアップしてくれるのもポイント。
プリマヴィスタ｜ファンデブースト 皮脂くずれ防止
プリマヴィスタ ファンデブースト 皮脂くずれ防止
| 価格 | 3,080円（税込） |
| 内容量 | 25ml |
| 注目の成分 | アスナロ枝エキス（保湿成分） |
| UV機能 | SPF5、PA＋＋ |
「エアコンで肌の乾燥が気になる」「季節の変わり目でごわつきを感じる」というときも、ファンデーションがキレイに密着しやすくなります。小鼻のテカリや頬のベタつきを防ぎ、化粧もちがアップ。ヌーディーカラーでファンデの色のジャマになりにくいのも特徴です。
プリマヴィスタ ファンデブースト 皮脂くずれ防止の口コミ
伸びも良くファンデもしっかりとつきます。
出典：Amazon
ラ ロッシュ ポゼ｜UVイデア XL プロテクション トーンアップ ローズ＋
ラ ロッシュ ポゼ｜UVイデア XL プロテクション トーンアップ ローズ＋
| 価格 | 3,960円（税込） |
| 内容量 | 30ml |
| 注目の成分 | ビタミンC誘導体（アスコルビルグルコシド）、ビタミンE（トコフェロール） |
| UV機能 | SPF50＋、PA＋＋＋＋ |
整肌成分のビタミンC誘導体やビタミンEなどを配合。ナチュラルなピンクカラーが特徴的な化粧下地です。顔に塗ることでツヤ感のある肌に導いてくれるので、肌のくすみが気になる30代にもおすすめです。
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクション トーンアップ ローズ＋の口コミ
良く伸びて塗りやすいし肌触りも良いです。
出典：Amazon
TIRTIR｜マスクフィット トーンアップ クリーム イエロー
TIRTIR マスクフィット トーンアップ クリーム イエロー
| 価格 | 2,420円（税込） |
| 内容量 | 50ml |
| 注目の成分 | コハクエキス |
| UV機能 | SPF50＋、PA＋＋＋＋ |
イエローカラーでクマやシミをカバーしてくれるのが特徴。メイク効果で自然にトーンアップされる仕上がりに加え、保湿感のある塗り心地なので乾燥肌さんにもおすすめです。またイエロー以外にも、ベージュやピンクなどさまざまなカラー展開があるので、肌悩みに応じて選んでみてください。
TIRTIR マスクフィット トーンアップ クリーム イエローの口コミ
出典：Amazon
エスプリーク｜トリプル モイスチュア プライマー
エスプリーク トリプル モイスチュア プライマー
| 価格 | 2,970円（税込） |
| 内容量 | 30g |
| 注目の成分 | うるおいプロテクト成分（クインスシードエキス、グリセリン）、シロキクラゲエキス（保湿） |
| UV機能 | ー |
乾燥による肌のカサつきや毛穴目立ち、小ジワ部分のヨレといった悩みに着目した、トリプルモイスチュア成分（加水コラーゲン、加水分解ヒアルロン酸、グリセリン）を配合。スキンケアのようなみずみずしい使い心地で、ツヤのある肌へと導いてくれます。
【デパコス】30代におすすめの化粧下地6選
人気デパコスブランドから30代におすすめの化粧下地を紹介します。各メーカーならではの成分や独自技術が盛り込まれているアイテムばかり。「30代になったけど、メイクがマンネリ化しているな」「肌の印象を変えたい！」という方もぜひチェックしてみてください！
クレ・ド・ポー ボーテ｜ヴォワールコレクチュールn
クレ・ド・ポー ボーテ ヴォワールコレクチュールn
| 価格 | 7,700円（税込） |
| 内容量 | 40g |
| 注目の成分 | スキンイルミネイター（保湿、整肌） |
| UV機能 | SPF25、PA＋＋ |
独自成分「スキンイルミネイター（※）」を配合。塗ることでワントーン明るい肌に仕上がる化粧下地。色ムラを防ぎ均一な状態に整え、ファンデーションのノリを高められます。皮脂による化粧のヨレやテカリを予防するため、脂性肌の方にもおすすめ。
※加水分解シルク、加水分解コンキオリン、テアニン、トウキエキス、シソエキス、グリシン、グリセリン、PEG/PPG-14/7ジメチルエーテル、トレハロース
クレ・ド・ポー ボーテ ヴォワールコレクチュールnの口コミ
仕上がりはうっすらベールをかけた白肌のようなどちらかと言うとマットよりな仕上がりだと個人的には感じた。
良い香りと仕上がり感が少し年齢が上向きかもしれないな、と思いました。
出典：Amazon
ポール&ジョー ボーテ｜モイスチュアライジング プライマー
ポール&ジョー ボーテ モイスチュアライジング プライマー
| 価格 | 4,070円（税込） |
| 内容量 | 30ml |
| 注目の成分 | ナイアシンアミド、ヒアルロン酸ジメチルシラノール（保湿） |
| UV機能 | SPF15、PA＋ |
保湿成分のナイアシンアミドやヒアルロン酸配合の美容液処方でうるおいが続き、乾燥による化粧崩れを予防。30代になり肌のくすみや色ムラ、乾燥による毛穴目立ちが気になる方にもおすすめです。
コスメデコルテ｜フローレンススキン グロウライザー
コスメデコルテ フローレンススキン グロウライザー
| 価格 | 4,950円（税込） |
| 内容量 | 30g |
| 注目の成分 | アイ葉エキス、エルダーフラワーエキス、レモンエキス、リン脂質、ジャスミンエキス、ダマスクローズエキス、オリーブスクワラン、オーガニックムルムルバター |
| UV機能 | SPF20、PA＋＋＋ |
乾燥による毛穴の目立ちや色ムラを自然にカバーしてくれる化粧下地。独自技術により、くすみの原因となる光をカットしてツヤ肌に仕上げてくれます。クリーミーな使い心地で、さまざまな肌悩みをカバーしたい方におすすめ。
SHISEIDO｜エッセンス スキングロウ プライマー
SHISEIDO エッセンス スキングロウ プライマー
| 価格 | 5,280円（税込） |
| 内容量 | 30g |
| 注目の成分 | ケフィア発酵エキスGL（※）、ナイアシンアミド（うるおい保護成分） |
| UV機能 | SPF25、PA＋＋ |
「資生堂」の独自処方で、肌のバリア機能を整えながらファンデーションのフィット感を高めてくれる化粧下地。みずみずしく軽い使い心地で、乾燥によるくすみや毛穴目立ちが気になる30代にもおすすめです。
NARS｜ライトリフレクティング トーンアップヴェール
NARS ライトリフレクティング トーンアップヴェール
| 価格 | 6,490円（税込） |
| 内容量 | 30ml |
| 注目の成分 | ヒアルロン酸（保湿） |
| UV機能 | SPF27、PA＋＋ |
化粧崩れや粉っぽさを抑えながらツヤのある肌へと導いてくれる化粧下地。さまざまなスキンケア成分を配合しており、美容液のようななじみのよいテクスチャーが特徴です。30代になり肌のくすみや乾燥が気になってきた方にもおすすめ。
SUQQU｜ザ プライマー
SUQQU ザ プライマー
| 価格 | 11,000円（税込） |
| 内容量 | 30g |
| 注目の成分 | 加水分解コラーゲン、ツバキ種子油、ヒアルロン酸Na |
| UV機能 | SPF15、PA＋ |
多彩なパールやパウダーの組み合わせで肌のくすみをカバーして、上品なツヤ肌に導いてくれます。伸びのよいテクスチャーでなじみやすく、乾燥が気になる方にもおすすめ。
30代向け化粧下地の選び方
20代、30代と年齢を重ねてきた肌は、毛穴の目立ちや乾燥、くすみなどが起こりやすくなっています。化粧下地の基本的な役割は、ファンデーションのノリや持ちをよくすることですが、選び方次第で30代が抱える肌悩みをカバーできることもありますよ。
乾燥肌？脂性肌？肌質に適したものを選ぶ
| 肌質 | 特徴 | おすすめ |
| 乾燥肌 | ・肌がカサつく ・肌がつっぱる ・化粧ノリが悪く粉っぽい | ・保湿成分配合 ・うるおい重視タイプ |
| 脂性肌 | ・テカリが気になる ・額や頬にニキビができやすい ・ベタつく | ・油分少なめ ・皮脂吸着成分配合タイプ |
| 混合肌 | ・乾燥する部位とベタつく部位がある ・化粧ノリが悪く崩れやすい | ・乾燥部分：保湿成分配合 ・オイリー部分：皮脂吸着タイプ |
化粧下地を選ぶ際は、自分の肌の状態に合ったものが使いやすいでしょう。例えば、乾燥が気になる方は保湿成分が配合されたもので、ツヤ肌に仕上げられる下地がおすすめ。スルスルと伸びがよいテクスチャーのものを選んでみましょう。
皮脂の分泌量が多くベタつきを感じやすい方は、皮脂吸着成分配合やオイルフリータイプがおすすめ。「おでこや鼻はベタつくけれど、頬はカサカサ」という混合肌の場合は、部分ごとに異なる下地を使いわけてみると化粧崩れを防ぎやすくなります。
毛穴をカバーできるものを選ぶ
・毛穴の凹凸：カバー力が高い固めのテクスチャーのもの
・黒ずみ毛穴：皮脂吸着タイプ、テカリ防止タイプ
・乾燥による毛穴目立ち：保湿成分配合タイプ
「化粧下地で毛穴レスな肌を目指したい！」という方は、毛穴のタイプによって下地の種類を選んでみるのもおすすめ。
毛穴の凹凸のほかにもシワや色ムラも気になる30代の肌には、メイク効果によるトーンアップや補正機能がある下地を選んでみましょう。黒ずみや詰まり毛穴は皮脂分泌をカバーできるものがおすすめ。乾燥による毛穴の目立ちは、30代前半よりも半ばから後半にかけて起こりやすい悩みなので、保湿をポイントにアイテム選びをしてみましょう。
理想の仕上がりに合った色を選ぶ
・色ムラが気になる：ベージュ系
・肌のくすみが気になる：パープル系
・血色感をアップさせたい：ピンク系
・クマやシミをカバーしたい：イエロー系
・赤みやニキビ跡が気になる：グリーン系
化粧下地の色を変えることで気になる肌悩みをカバーしたり、理想の仕上がりを目指したりできます。化粧下地には基本的に上記のようなカラーがあり、色によってさまざまな効果が期待できますよ。
30代になり「肌のくすみや、ムラが気になってきた」という方はベージュやパープル、血色感がアップするピンク系のカラーを選んでみましょう。イエローやグリーンは肌悩みに合わせて部分使いをしてみるのもおすすめです。
シミを防ぐ！UVカット効果で選ぶ
紫外線は肌悩みの大敵。日焼けによってシミや肌荒れなどが起こりやすくなってしまうため、UV機能がある化粧下地もおすすめです。
散歩や買いものなどの日常生活にはSPF10から20、軽いスポーツ、レジャーは15から35くらいの数値が目安。炎天下での活動には30から50のものを選んでみてください。なお、日焼け止めと化粧下地を併用する際は、基本的には先に日焼け止めを塗るようにしましょう。
化粧下地の塗り方！カバー力を上げるポイント
・Tゾーンはやや薄めに塗る
・仕上げにスポンジやハンドプレスでなじませる
肌悩みをファンデーションで隠そうとすると厚塗り感が出てしまいますが、化粧下地でカバーすることで、ナチュラルな仕上がりを目指せます。
ポイントは、製品ごとの説明に沿って、スキンケア後に下地を薄く塗布します。頬、額、鼻先、あごの5ヶ所に点置きして、顔の中心から外側に向かって塗りましょう。Tゾーンと呼ばれる額、鼻筋はやや薄めに塗ることで自然なグラデーションになり、立体感がありつつも崩れにくい仕上がりが叶います。
仕上げになにもついていないスポンジでなじませてムラを防ぎましょう。さらにハンドプレスすると、手から伝わる体温で下地やスキンケア成分がなじみ、ファンデーションが密着しやすくなりますよ。
【Q＆A】30代向け化粧下地に関するよくある質問
Q. 化粧下地を塗らないとどうなる？
A. ファンデーションのノリが悪く化粧崩れが起こりやすくなります。
化粧下地を塗ることで、ファンデーションの密着力が高まり化粧崩れが起こりにくくなります。また製品によっては紫外線防止や保湿など多機能なものもあり、肌悩みをカバーできる役割も期待できます。
ただ、化粧下地が不要なファンデーションもあるため、ほかのベースメイクとの組み合わせも考えつつ使ってみましょう。特にファンデーションと同じシリーズの下地がある場合は、セットで使うことをおすすめします。
Q. 30代に合うベースメイクのやり方は？
A. アイテムをポイント使いして立体感を出すようにしてみましょう。
シミやしわなどを隠すために、顔全体にファンデーションを均一に塗ってしまうと、マットな厚塗り感がでて老けて見えてしまうため注意。
スキンケアでしっかりと保湿をしてから、肌悩みに合わせたカラーの化粧下地やコンシーラーなどを気になる部分を中心に塗って土台を作り、ファンデーションは顔の内側から外側に向かって塗り立体感を出しましょう。
Q. 乾燥肌に人気の化粧下地は？
A. 高保湿成分が配合されている化粧下地がおすすめ。
ヒアルロン酸やセラミドなど、保湿成分が配合されている化粧下地を選んでみましょう。伸びがよく、なめらかなテクスチャーのものは乾燥肌の方にも使いやすいのでおすすめです。
化粧下地の人気ランキングも参考にしよう！
化粧下地は、ファンデーションを密着しやすくするだけでなく、肌悩みをカバーするさまざまな機能を兼ね備えたものが多く登場しています。なりたい肌のイメージに合わせた下地を使い、美しいメイクアップを目指しましょう！
Amazonや楽天などでは、化粧下地の人気ランキングや口コミも掲載されているのでそちらも参考にしてみてくださいね。
30代向け化粧水のおすすめ20選！肌悩みに合う成分や人気商品を紹介
30代向け乳液のおすすめ13選！乾燥や毛穴など肌悩みをケア【2024年】
※本記事の内容は、本記事作成時の編集部の調査結果に基づくものです。
※本記事に掲載する一部の画像はイメージです。
※本記事の内容の真実性・確実性・実現可能性等については、ご自身で判断してください。本記事に起因して生じた損失や損害について、編集部は一切責任を負いません。
※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がユアマイスター株式会社に還元されることがあります。
※本記事のコンテンツの一部は、アマゾンジャパン合同会社またはその関連会社により提供されたものです。これらのコンテンツは「現状有姿」で提供されており、随時変更または削除される場合があります。
