20代になり、毛穴やニキビ、乾燥などが気になったら化粧水を見直すタイミング。ドラッグストアで買えるプチプラのものや、デパコス系の商品、混合肌向け、脂性肌向けなど種類がさまざまあり、どの化粧水を選ぶか迷ってしまう方のために、20代におすすめの化粧水を紹介します。20代前半と20代後半では肌に変化が出てくる場合があるため、悩みに合ったスキンケアをして、健やかな肌を目指しましょう。

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20代の化粧水選びのポイント

20代はさまざまな肌悩みが起こりやすい時期。環境や食生活などの影響によって肌質が変化したり、肌悩みが増えたりすることもあります。上記のようなポイントをチェックして、自分の肌に適した化粧水を選んでみましょう。

肌質や肌悩みに合った成分を選ぶ

一般的に、20代前半に皮脂の分泌量はピークを迎えて皮脂量が徐々に減っていくため、20代前半と20代後半では肌質や肌悩みが変わりやすくなるのが特徴です。

20代前半から起こりやすい肌悩み

20代前半は、過剰な皮脂分泌が起こりやすいため、ニキビや毛穴に関する悩みが起こりやすいタイミング。抗炎症作用がある有効成分グリチルリチン酸2K（グリチルリチン酸ジカリウム）やアラントイン、皮脂の分泌を抑制してくれるライスパワーNo.6などの成分が役立ちます。

20代後半から起こりやすい肌悩み

20代後半になると乾燥や紫外線による蓄積されたダメージから、シミや肌のくすみ、カサつきなどが気になりやすくなります。メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぐ、有効成分のトラネキサム酸やビタミンC誘導体や、肌のバリア機能を整えてくれる成分が有効といわれています。

保湿成分を確認する

肌の乾燥はさまざまな肌トラブルを引き起こす原因となってしまうため注意。べたつきが気になる脂性肌や混合肌の方も、うるおいを補うためにさらに皮脂を出そうとするため、保湿ケアをすることが大切です。

上記のような成分は高い保湿力が期待できるため、商品パッケージや公式サイトの成分表を確認してみましょう。

肌への刺激が気になる場合は低刺激性の化粧水を選ぶ

20代になり「化粧品を使うとヒリヒリする」「赤みが出ることがある」というような悩みが出てきた場合は、肌への負担を抑えながらケアできる化粧水がおすすめ。

アルコールや香料など特定の成分が無添加の化粧水を選ぶことで、やさしくスキンケアできるでしょう。商品によって使われていない成分は異なるため、自分がどんな成分で肌荒れが起こりやすいかなどチェックしたり、成分表を確認したりなどして、適したものをチョイスしてみましょう。テスターやトライアルキットなどで一度試してから肌に合うものを使うのもおすすめです。

毎日使いやすい価格帯の化粧水を選ぶ

化粧水は毎日使い続けることで効果を発揮するため、自分にとって使いやすい価格帯のものがおすすめ。

デパコスの化粧水は価格帯が高めの傾向がありますが、メーカー独自の成分が配合されているのが魅力。スペシャルケアをしたい場合におすすめです。

一方、プチプラやドラッグストアで取り扱いがある化粧水は、手軽に購入しやすいのが魅力。1,000円台の化粧水でも、肌へのやさしさにこだわった設計や、悩みに適した成分が配合されているものなら満足して使いやすいでしょう。

【ドラッグストア】20代向けのおすすめ化粧水3選

ここからは、20代におすすめの化粧水を紹介します。編集部スタッフがネットを調査して、ドラッグストアで取り扱われていることが多く、手軽に購入しやすい化粧水をピックアップしてみました。

肌ラボ｜極潤 ヒアルロン液

うるおい成分のヒアルロン酸を配合。とろみのあるテクスチャーで肌の角層の水分を補います。無香料、無着色、オイルやアルコールフリーなど、肌へのやさしさにこだわって作られているのも特徴です。

イハダ｜薬用ローション【医薬部外品】

イハダ 薬用ローション【医薬部外品】

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肌荒れを防ぐ有効成分であるアラントインと、グリチルリチン酸ジカリウムを配合。健やかな肌へと導くうるおい成分で乾燥を予防します。肌が敏感なときにも使いやすい低刺激設計なのもうれしいポイント。

ナチュリエ｜ハトムギ化粧水

天然保湿成分のハトムギエキスを配合。たっぷり使ってもベタつきにくい使い心地で、角層に水分を与えてくれます。ワンタッチキャップ式で、片手でも開け閉めしやすいのも特徴。毎日使いやすい工夫がつまった化粧水です。

【ニキビ予防】20代向けのおすすめ化粧水2選

20代以降の肌に起こりやすい、大人ニキビを予防するためにおすすめの化粧水を紹介します。

ファンケル｜アクネケア 化粧液【医薬部外品】

大人ニキビを予防しながら滑らかな肌へと導いてくれる「ファンケル」の化粧液。紫外線や乾燥でダメージを受けた肌にもなじみやすく、バリア機能を整えてくれます。植物由来成分のセージエキスやウメ果実エキスなどの力で、ニキビを根本的にケア。

お得なトライアルセットで試してみる

薬用ニキビ1ヶ月集中セット
価格：1,600円（税込）

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ファンケルでの購入が初めての方限定で、アクネケア化粧液とジェル乳液がお得に試せるセットもあります。1人1回限りで、約1ヶ月分使えるトライアルサイズのセットと、ファンケルの人気商品「マイルドクレンジング オイル」などがお試し可能です。

※ファンケルの通信販売の購入が初めての方は送料無料。
※2回目以降は5,000円（税込）未満の場合は360円（税込）の送料がかかります。
※ファンケルのスキンケア商品を初めてお求めの方のみ購入可能。
※こちらの商品は各種クーポンなどによる値引、割引の対象外です。

ONE THING（ワンシング）｜ツボクサ化粧水

韓国発のスキンケアブランド「ONE THING」の化粧水。整肌成分のツボクサエキスを配合しており、肌の水分量のバランスを整えながら肌トラブルや乾燥を予防してくれます。20代に入り大人ニキビを予防したい方や、乾燥が気になる方におすすめです。

【乾燥・シミ予防】20代向けのおすすめ化粧水3選

保湿成分に注目した化粧水を紹介。乾燥や紫外線によるダメージがシミにつながりやすいため、20代からしっかりとケアをしておきましょう。

オルビス｜オルビスユードット エッセンスローション【医薬部外品】

オルビス オルビスユードット エッセンスローション【医薬部外品】

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肌のハリやうるおいによる透明感を与える化粧水。美白有効成分のトラネキサム酸を配合しており、シミやそばかす予防をしたい方におすすめです。植物由来成分のスイカズラエキスやメマツヨイグサ抽出液などにより、角質の水分と油分のバランスを整え、肌にツヤを与えてくれます。

※メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ

お得なトライアルセットで試してみる

オルビスユー ドット7日間体験セット【PR】「初回限定」
価格：980円（税込）

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オルビスユー ドットにはオルビスが初めての方限定のトライアルキットもあります！1人1回限りで、約7日間たっぷり使えるトライアルサイズの洗顔料、化粧水、保湿液がお得にお試しできます。さらにミニサイズの美容液が7日分や、クレンジング2包、吸水アームバンド付き。この機会をお見逃しなく！

※初めての方は、全国送料無料（当社負担）。2回目以降のご利用の方は、3,300円以上（税込）のお買い上げで、送料無料（当社負担）になります。（公式サイトより引用）
※一部地域を除く

dプログラム｜モイストケア ローション MB【医薬部外品】

dプログラム モイストケア ローション MB【医薬部外品】

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アセチルヒアルロン酸Naや、ヨモギエキスなどの保湿成分を配合。肌のカサつきを防ぎながら、滑らかな状態へと導いてくれます。肌荒れを予防する2種類の有効成分配合で、20代になり「季節の変わり目の肌荒れが気になる」「肌が敏感になった」という悩みをケアしたい方にもおすすめの化粧水です。

無印良品｜薬用ブライトニング化粧水【医薬部外品】

美白有効成分のビタミンC誘導体（ビタミンC・2-グルコシド）や、うるおい成分の植物エキスを配合した「無印良品」の薬用ブライトニングシリーズ。紫外線によるダメージを防ぎ、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑えてくれます。

※メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ

【毛穴ケア】20代向けのおすすめ化粧水3選

過剰な皮脂の分泌により、角栓が詰まることで「詰まり毛穴」になりやすく、放置してしまうと黒ずみになってしまいます。20代になり、Tゾーンや鼻の頭などの詰まり毛穴をケアしたいときにおすすめの化粧水を紹介します。

エリクシール ルフレ｜バランシング ウォーター

エリクシール ルフレ バランシング ウォーター

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毛穴を目立ちにくくするために、皮膚の水分と油分のバランスを整えるスキンバランス処方。角層に水分を与えつつ、表面はベタつきにくい使用感が特徴です。20代になり、毛穴が気になってきた方におすすめの「エリクシール」のファーストエイジングケア（※）シリーズ。

※今から始める年齢に応じたうるおいケア

ドクターシーラボ｜VCエッセンスローションEX

ドクターシーラボ VCエッセンスローションEX

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高濃度のビタミンCである、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分）を配合。乾燥を防ぎながら、毛穴や肌のキメを整えて滑らかな状態に導いてくれます。ヒアルロン酸や整肌成分のナイアシンアミドなどにより、肌を健やかな状態に保ちます。

ONE BY KOSE｜バランシングチューナー【医薬部外品】

有効成分のライスパワーNo.6（米エキスNo.6）配合した薬用化粧水。テカリやベタつき、毛穴目立ちなどの原因となる過剰な皮脂の分泌を抑制しつつ、乾燥を予防して水分と油分のバランスを整えてくれます。爽やかなグリーンフローラルの香り。

【Q＆A】20代の化粧水選びに関するよくある質問

20代の化粧水選びや、「化粧水や乳液を使わないとどうなる？」といったスキンケアに関する疑問をまとめました。

Q. 化粧水でのエイジングケアは何歳から始めるべき？20代でも必要？

A. 自分の年代に応じたケアを始めてみましょう。

エイジングケアとは、年齢に応じたお手入れのこと。20代半ばごろからシミやくすみなどが現れやすいですが、肌の変化を感じるタイミングは個人差があるため、自分の年齢に応じたケアを行い健やかな肌を目指しましょう。

Q. 化粧水や乳液を塗らないとどうなる？

A. どちらも役割があるため、合わせて使うようにしましょう。

化粧水は、水分を与える役割があり、乳液は水分と油分のバランスを整える役割があります。化粧水のあとに乳液を塗ることでうるおいを保てるため、どちらも大切です。

Q. 化粧水はどのくらいで古くなる？

A. 製品により異なりますが、未開封なら製造日から約3年、開封後は3ヶ月～1年が使用期限の目安です。

開封後はできるだけ早く使い切ることが望ましいです。商品のパッケージや公式サイトに使用期限の目安が記載されていることがあるため、確認してみましょう。

※本記事の内容は、本記事作成時の編集部の調査結果に基づくものです。
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