業務スーパーのおすすめ食材を紹介。今回紹介するのは、使い勝手が良く高コスパで話題の、冷凍野菜シリーズ『ブロッコリー』181円（税込）。購入して実食し、使い勝手の良さや、気になる味を徹底レビューします。

冷凍野菜『ブロッコリー』の価格・内容量・原産国

業務スーパーの冷凍野菜シリーズの中でも人気の高い『ブロッコリー』は、500gで181円（税込）。使いやすいサイズにカットされ、軽く湯通し後に急速冷凍されています。

一般的なスーパーで販売されている生のブロッコリーは、1株約250gで茎や葉を除く可食部は約160g。業務スーパーの冷凍ブロッコリーには、おおよそ生のブロッコリー3株分の量が入っていると考えられます。

生のブロッコリー3株分で181円（税込）は、とてもお買い得なので、冷凍庫に余裕がある方は要チェックです！

バラ冷凍で必要な分だけ取り出せて使いやすい

業務スーパーの冷凍ブロッコリーは、使いやすいサイズにカットされており、1つずつバラバラに冷凍されています。少し野菜が足りないなというときにも、必要な分だけ取り出して使えるのでとても便利です。

サラダやスープなどさまざまな料理で活躍

冷凍ブロッコリーは凍ったまま炒めたりスープに入れたりするのはもちろん、電子レンジ（500W）3分でも解凍できます。ビタミンCが豊富なブロッコリーは、スープに加えると水溶性の特性を生かして栄養をしっかり摂取できるのでおすすめです！

冷凍野菜『ブロッコリー』の総合評価：★★★★★

業務スーパーの『ブロッコリー』は、500gで181円（税込）とお得で便利。サラダや炒め物、スープなど幅広い料理に活躍するのはもちろん、電子レンジ（500W）で約3分解凍するだけでもおいしく食べられます。我が家では常に冷凍庫にストックしてあり、朝ごはんの味噌汁に入れて手軽に栄養をプラスしています！

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